Если часто беспокоит зевота, следует сдать кровь на сахар

Человек зевает, чтобы… охладить мозг...

Человек зевает, чтобы… охладить мозг

Принято считать, что человек зевает из-за недосыпания, недостатка кислорода и от скуки. Однако ученые из Венского университета (Австрия) утверждают: благодаря зевоте охлаждается мозг.

Проводя исследования и опросы, ученые обнаружили, что летом жители Вены зевают вдвое чаще, чем зимой. Согласно гипотезе специалистов, все процессы, которые происходят в центральной нервной системе, меняют температуру головного мозга, а зевота помогает поддерживать ее в норме. Если на улице или в помещении слишком жарко, мозгу нужно охладиться. По мнению специалистов, мозг напоминает компьютер: «перегреваясь», он начинает работать хуже. Зевок обеспечивает к нему приток крови и холодного воздуха, и его функционирование улучшается. Благодаря зевоте человек не позволяет себе заснуть в тех ситуациях, когда спать нельзя, например, во время напряженной работы в ночную смену.

Но если вы часто зеваете, стоит подумать, не перегреваетесь ли вы, достаточно ли спите, отдыхаете, не душно ли в кабинете или в квартире, в которой вы находитесь большую часть времени.

Однако ученые предостерегают, что частая беспричинная зевота может быть признаком заболеваний, например, сахарного диабета или апноэ (остановка дыхания во сне). Стоит обратиться к врачу и сдать кровь на сахар. Если человек храпун (об этом могут сообщить домочадцы), рекомендуется проконсультироваться у сомнолога и пройти специальные исследования — сон под наблюдением медиков. При необходимости врач назначит лечение.

Считается, что зевота заразительна. Однако психологи говорят, что «подхватывают» чужую зевоту натуры тонкие и впечатлительные, а вот жесткие люди не «заражаются».

Есть мнение, будто зевота полезна для зрения и способствует разглаживанию морщин.

Подготовила Мария ЗАВАДА

Подробнее http://goo.gl/82YKOm

Последнее изменение Четверг, 18 сентября 2014 14:22

Оставить комментарий

Календарь

« Июнь 2017 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    

Рекомендуемые материалы