Фруктовий коктейль

Час приготування: 15 хвилин

Інгредієнти на 2 порції:
манго 1 шт.
апельсин 1 шт.
висівки пшеничні
2 ст. ложки
насіння кунжуту
1 ст.

Час приготування: 15 хвилин

Інгредієнти на 2 порції:
манго 1 шт.
апельсин 1 шт.
висівки пшеничні
2 ст. ложки
насіння кунжуту
1 ст. ложка

Приготуваня:
Невеликим гострим ножем очистіть манго від шкірки, а потім зріжте з кісточки м'якоть.

З апельсина відіжміть сік, додайте його в комбайн разом з шматочками манго, висівками і насінням кунжуту. Подрібніть суміш в однорідну масу і відразу подавайте.

Цей фруктовий коктейль багатий поживними речовинами, що містяться у фруктах, які забезпечать вам бадьорість і гарний настрій. Подавайте його з вівсяною кашею, мюслями або хлібом з цільнозернового борошна.

Агрегатор новостей Baker-Group

Эл. почта Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Другие материалы в этой категории: « Ореховые кексы Салат з сухофруктів з льодом »

Оставить комментарий

Календарь

« Декабрь 2016 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

Рекомендуемые материалы