Осень — беспокойное время года, когда организм особенно уязвим перед болезнями. Нехватка витаминов, переменчивая погода, частые стрессы и сезонная хандра — все это негативно сказывается на здоровье. Как избежать простуды и защитить от нее родных?
...
О полезных свойствах зеленого чая известно еще с древних времен: его часто применяли в качестве лекарственного средства. Было установлено, что жителям Японии, выжившим после трагедии Хиросимы и употреблявшим зеленый чай в больших количествах, удалось...
Промозглые холода, резкий ветер и частые дожди сказываются не только на нашем настроении, но и на здоровье. Оно требует особого внимания и заботы осенью, и ваша кожа — в том числе.
Полное обновление
Как известно, любые...
Осень — самое живописное время года. И никакие капризы природы не способны его омрачить. Пережить холода помогут правильно составленное осеннее меню, рецепты, согревающие теплом, и разумные принципы питания.
Питаемся сбалансированно
...
NutriBullet — ваш проводник в мир здорового питания
Известно, что здоровое и сбалансированное питание — это фундамент хорошего самочувствия и долголетия. Никакие спортивные тренировки не помогут вам стать здоровее, если вы едите не ту еду, которая вам... 
Останні коментарі