Обрати сторінку

Азбука пищевых добавок

Этикетки продуктов, заполняющих полки супермаркетов, всё больше напоминают шифрограммы из бесконечных рядов цифр и букв. За некоторыми из них скрываются настоящие бомбы замедленного действия, нещадно подрывающие здоровье.   Разгадывая...

Мед: о чем не знала, но лишь догадывалась Клеопатра

Мед – самый загадочный продукт на свете, поскольку, если верить ведическим манускриптам, пчелы были завезены на Землю с высших планет, чтобы люди всегда оставались здоровыми, молодыми и красивыми. Трудно сказать, насколько данное утверждение соответствует истине, но...

Омега 9

Мы уже говорили о полезных и не очень полезных жирах, и сегодня наш диетолог Олег Владимиров рассказывает о полиненасыщенных жирных кислотах Омега 9 и об их воздействии на наш организм. Как ни парадоксально, из всех полиненасыщенных жиров Омега...

Сухофрукты: природная аптечка у вас дома

С незапамятных времен сушеные фруктовые плоды пользовались особым почетом. Практичные хозяйки запасались ими на зиму, бесстрашные покорители морей брали с собой в дальние странствия, лекари прописывали их от самых разных недугов. Столетия спустя любовь человечества к...

Целебная сила зеленого чая

По популярности чай уступает лишь воде. Каждый день в мире выпивается более 2 000 000 000 чашек чая. Но только порядка 20% всего количества выпиваемого чая составляет чай зеленый. И это удивительно, потому что по своим свойствам зеленый чай гораздо полезнее...