Холестерин — это то, чем нередко пугают своих пациентов врачи, называя его чуть ли не главным врагом человечества. Однако некоторые исследователи считают холестерин полезным для организма. Разобраться в этих противоречиях мы попросили помочь доктора Бориса Акимова....
Как часто, взглянув в зеркало, мы замечаем несовершенства нашей кожи и, ужаснувшись, спешим замаскировать их декоративной косметикой или же бежим в косметологическую клинику. И то, и другое ― крайности, которых вполне можно избежать, если регулярно ухаживать за лицом....
Облепиха испокон веков ценилась в медицине Китая и Тибета. О том, какие лечебные свойства этой ягоды выявили современные исследования, рассказывает доктор Яков Маршак.
Давно известно, что в составе масла облепихи содержится огромное количество...
Наше питание представляет собой смесь белков, жиров и углеводов с незначительной добавкой микроэлементов и витаминов. Стоит ли полностью отказываться от тех компонентов, которые кажутся нам вредными для организма, например от жиров, рассказывает наш диетолог Олег...
Продолжаем разговор о полезных и не очень полезных жирах. О том, почему полиненасыщенные жирные кислоты Омега 6 могут быть опасны для организма, рассказывает наш диетолог Олег Владимиров.
В Омега 6 входит около 10 компонентов, наиболее важными... 
Останні коментарі