Обрати сторінку

Китайский гриб шиитаке: еда как лекарство

В Китае его называют «грибом императора» и «эликсиром жизни». Столь громкие титулы отнюдь не являются преувеличением, ведь шиитаке с древних лет поставляли к императорскому двору, а о его целебную силу возносили до небес.   Вчера и...

Аллергия: лечение кулинарией

Аллергия – коварный недуг, причиняющий многие страдания и чреватый опасными осложнениями. Победить его раз и навсегда маловероятно, а вот принять меры профилактики можно всегда.   Заклятые враги К сожалению, аллергия далеко...

10 фруктов для здоровья диабетиков

Сахарный диабет становится частым заболеванием в наши дни. Этот недуг накладывает строгие ограничения на рацион питания, а основная задача сводится к понижению уровня сахара в крови. Фрукты являются одним из спасительных продуктов для диабетиков. Самые полезные из них...

Худеем на отрубях: польза и вред

Этот модный продукт входит в обязательное меню практически всех, кто придерживается диетического питания. Чем же заслужили отруби такую честь? И что следует о них узнать, прежде чем усаживаться на диету?   Целебная сила отходов ...

Эликсиры здоровья: очищаем организм с умом

Здоровый организм нуждается не только в правильном питании. Время от времени нужно очищать его от пищевого мусора и вредных веществ, устраивая своего рода перезагрузку. Первые помощники в этом деле – целебные витаминные напитки. Чай как лекарство ...